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禅

禅の瞑想-白隠禅師「内観の秘宝」のやり方とは

白隠禅師は禅のお坊さんで、当時禅病(禅を行う人にかかるといわれる病気)を患ったと ...

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中村天風師の病・不安や焦り・パニックになったときに役立つポイント

病は気からといいますが、不安や恐怖があったとき、生きる「気力」がどんどんなくなっ ...